Zawodnik drużyny futsalowej doznał naderwania ścięgna Achillesa podczas treningu. Po 4 miesiącach standardowej rehabilitacji fizjoterapeutycznej był gotowy do wznowienia treningów, jednak tradycyjne metody siłowe były wciąż zbyt obciążające dla tkanki w regeneracji.
Cel: bezpieczne wprowadzenie obciążeń treningowych przy zerowym ryzyku przeciążenia struktury ścięgna. Odbudowanie adaptacji nerwowo-mięśniowych w kończynie dolnej.
Program 8-tygodniowy, 2 sesje w tygodniu (16 sesji łącznie). Każda sesja poprzedzona monitoringiem ciśnienia tętniczego i oceną funkcjonalną. Fazy: aktywacja i orientacja (tyg. 1–2), budowanie obciążenia (tyg. 3–5), specyfika sprinterska (tyg. 6–8). Intensywność progresowana indywidualnie na podstawie reakcji tkanek i subiektywnej oceny zawodnika.
Po zakończeniu 8-tygodniowego programu zawodnik wrócił do pełnoprawnych treningów zespołowych. Brak nawrotu bólu w obrębie ścięgna przez cały czas trwania programu i 3 miesiące po jego zakończeniu.
Subiektywna ocena gotowości do wysiłku przez zawodnika: znacząco wyższa niż po poprzednich urazach leczonych wyłącznie konwencjonalną rehabilitacją.
Kombinezon ciśnieniowy okazał się efektywnym narzędziem w fazie return-to-performance przy urazach ścięgien. Pozwolił na utrzymanie intensywności treningu nerwowo-mięśniowego przy bezpiecznym poziomie obciążeń mechanicznych na struktury w regeneracji.